Jika anda membuat sebuah minuman seperti teh hangat ataupun minuman panas yang lainnya sekarang sebaiknya hentikan pemakaian gula. Dikarenakan gula ternyata banyak sekali mengandung kalori dan tidak mendapat manfaat selain itu. Dalam sebuah bacaan yang saya baca sekarang ini, sebaiknya anda jika membuat minuman panas seperti teh dan lainnya sebaiknya anda menggunakan madu.

Dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa 4 sendok makan madu setiap hari ternyata membantu meningkatkan antioksidan dalam tubuh hingga 5% – 12% . AntiOksidan ini berfungsi dalam mencegah serta menghalau penyakit seperti Penyakit jantung, Penyakit Kanker dan penyakit kronis lainnya. Tapi jangan sampai saat anda buat minuman sudah pake gula anda tambahkan madu. Karena ini berefek anda bisa-bisa kena diabetes malahan Hahahaha :D .